Kaum ein Begriff wird in der Persönlichkeitsentwicklung so inflationär benutzt wie Mindset. Jeder Coach spricht davon, jeder Podcast erwähnt es, doch die wenigsten erklären wirklich, was damit gemeint ist. „Du brauchst das richtige Mindset“ – schön und gut. Aber was bedeutet das konkret? Wie kann man sein Mindset...
Einleitung – Der stille Saboteur
Es gibt Menschen, die trotz sichtbarer Fortschritte und Erfolge das Gefühl haben, ihre Leistungen nicht wirklich verdient zu haben – ein typisches Anzeichen für das Impostor-Syndrom. Sie verändern ihr Leben sichtbar, lernen neue Fähigkeiten, ziehen endlich die richtigen Menschen an...
Die Komfortzone ist kein gemütlicher Ort – sie ist ein unsichtbarer Käfig. Hier fühlst du dich sicher, weil alles vorhersehbar ist. Aber genau deshalb bleibst du stehen. Wenn du dich fragst, warum du im Dating, im Beruf oder generell im Leben nicht vorankommst, dann liegt die Antwort oft hier: Du...
Neulich habe ich einen Post von Lance Breitstein gelesen, der mich sehr inspiriert hat. Er sprach über das Thema „No Mud, No Lotus“ – also: ohne Schlamm keine Lotusblüte. Diese Metapher stammt aus dem gleichnamigen Buch des vietnamesischen Zen-Meisters Thich Nhat Hanh („No Mud, No Lotus: The Art of Transforming Suffering“). Ein...




