Du kannst alles im Griff haben und dich trotzdem innerlich unruhig fühlen. Nicht überfordert, nicht chaotisch, sondern dauerhaft leicht unter Strom. Dein Kopf springt. Gedanken tauchen auf, verschwinden wieder, kommen später zurück. Gespräche, Aufgaben, Entscheidungen oder Situationen, die eigentlich klein wirken, lassen dich nicht richtig los.

